Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2198 kcal
|
Fat: 54.73g | Prot: 62.98g | Carbs: 139.71g.
Breakfast: Беловодье Крупка Гречично-Пшеничная, Starbucks Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Брест Литовск Сливочное Масло. Lunch: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира, Слобода Масло Подсолнечное, Помидоры, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Dinner: Колибри Мороженое Снежный Шарик, Судак Жареный, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Lindt Шоколад 85% Какао. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga22082017's Weight History
|