Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
55.8 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 50.85g | Prot: 67.68g | Carbs: 255.05g.
Breakfast: Каждый День Геркулес, Кофе (из Молотых Зерен), Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Просто Мёд, Каждый День Творожный Сыр с Зеленью, 365 Дней Тарталетки для Салатов. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Каждый День Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная, Чай Несладкий, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Здоровье Икра Имитированная Осетровая со Сливочным Кремом, 365 Дней Тарталетки для Салатов. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Елизавета Хлебцы Ячменные, Усладов Торт Пломбирный, Бондюэль Чечевица на Пару, Чай Несладкий. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Елизавета Хлебцы Ячменные, Активиа Питьевой Йогурт с Черносливом, 365 Дней Тарталетки для Салатов, Пятерочка Яблоко Сезонное, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya_Olenka's Weight History
|