Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 46.23g | Prot: 77.09g | Carbs: 180.70g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Любятово Курабье, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сладкий Красный Перец, Утолина Утиная Грудка без Кожи , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Теремок Морс Клюквенный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Кольраби, Салат Айсберг, Дикси Треска Стейк. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lunarflower's Weight History
|