Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
51.1 kg
Lost so far: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 28.00g | Prot: 54.88g | Carbs: 160.34g.
Breakfast: Смешанные Овощи (Кукуруза, Бобы Лимы, Горох, Фасоль, Морковь) (без Соли, Консервированные), Вода с Лимоном. Lunch: Хлебец, Йогурт Домашний, Мёд, Белый Рис, Котлета Рыбная, President Сметана 10%, Борщ, Цукаты, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яблоко Семеринка Фрукти. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pbrizgalova03's Weight History
|