Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
52 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 50.38g | Prot: 47.18g | Carbs: 202.44g.
Breakfast: Пирожок с Картошкой, Конфеты из Молочного Шоколада, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Fine Life Хлопья Пшеничные, Изюм. Dinner: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный. Snacks/Other: Полоцкие Хлебцы Хлебцы с Овсяной Мукой, Зеленое Яблоко, Березка Сыр Мягкий Припятский. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|