Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2018
|
73.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
911 kcal
|
Fat: 33.83g | Prot: 73.69g | Carbs: 76.76g.
Breakfast: Леовит Козинаки Подсолнечник, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Зеленый Горошек, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Горошек, Дайкон, Пекинская Капуста, Тунец в Масле (Консервы), Вареное Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|