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Ich habe keine Ahnung wo das herkommt aber ich werde mich nicht beschweren😁
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105.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 25.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2600 kcal
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Fat: 125.07g | Prot: 84.45g | Carbs: 275.31g.
Breakfast: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Schmeckis. Lunch: Bolognese, Pfannkuchen, Aldi Salatcup Griechische Art, American Style Sandwichtoast Vollkorn. Dinner: Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Dulano Chorizo Salami, Korn Mühle Bauernschnitten. Snacks/Other: Choco Bistro American Style Cookies, Salatgurke. more...
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Losing 1.3 kg a Week
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Florian Reichardt's Weight History
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