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Je ne comprend pas cette prise de poids.... j’ai pourtant repris le sport après un mois d’arrêt (blessure), et malgré quelques craquages minimes je mange sainement
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51.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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252 kcal
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Fat: 10.08g | Prot: 18.06g | Carbs: 23.34g.
Lunch: Soupe Miso, Soupe Miso. Dinner: Soupe Miso. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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 Comments
tu as peut-être repris du muscle ?
11 Mar 18 by member: LeaA76
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Un gros popo en retard ? 🤣🤣🤣 boups je pars 😉
11 Mar 18 by member: Benfufu
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Tu as pris du muscle c’est normal, prends tes mensurations plutôt 😉
11 Mar 18 by member: Cosmosteuph
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Non non je fais toujours mes pesées après popo 🙊
C’est possible.. j’ai aussi l’impression d’avoir pris des cuisses, ce qui expliquera le poids comme j’ai travaillé exclusivement mes jambe pendant la « rééducation »
L’idee des mensurations me semble bien je vais faire ça! Merci
11 Mar 18 by member: Delphine~
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La veille, pain au petit dej' et pattes le midi... Ça ne serait pas ça ? Et ne serais-tu pas en "période" féminine ?
11 Mar 18 by member: Kevin.lgk
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J'ai pris un tout petit bout du pain et ce sont des pâtes de quinoa sans en abuser je ne pense pas tout de même... Enfin j'espère pas, sinon ça veut dire qu'on ne peut vraiment plus se faire de petits plaisirs :(
Et pas encore non, mais c'est vrai que j'en suis pas loin c'est possible
11 Mar 18 by member: Delphine~
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Oui j'essaie de me dire ça aussi, surtout que ce poids n'a rien d'alarmant pour ma corpulence, mais vu le sport et l'alimentation que j'ai c'est parfois un peu démoralisant :) Je vais essayer de moins me peser (une fois par semaine peut être) et prendre plutôt mes mensurations!
12 Mar 18 by member: Delphine~
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