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今日は、美容院に行きました！ユニバースに行って、買い物しました。(^-^)
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73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1912 kcal
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Fat: 65.99g | Prot: 78.59g | Carbs: 229.59g.
Breakfast: セブンプレミアム ごはん, チキンカレー. Lunch: 牛乳, オルビス プチシェイク 4種のベリー味. Dinner: オムレツ, サラダ, ご飯, クリームシチュー. Snacks/Other: ロッテアイス レディボーデン 抹茶, ロッテアイス レディボーデン 抹茶, 明治 ブルガリアヨーグルト 5種の果実ミックス, 明治 ブルガリアヨーグルト 5種の果実ミックス. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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