Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1223 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 119.76g | Carbs: 75.21g.
Breakfast: Ламбер Сыр 50%, Творог (Полностью Обезжиренный), Лимон, Магнит Банан. Lunch: Куриная Грудка Вареная, Кабачки Тушеные. Dinner: Теремок Гречка с Капустой и Яйцом. Snacks/Other: Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
helen_grom's Weight History
|