|
3-я неделя
+200 грамм.
Ну, учитывая, что на этой неделе очень случайно оказался поход в Мак, то ладно, простительно :D
|
111.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2327 kcal
|
Fat: 101.59g | Prot: 115.35g | Carbs: 249.58g.
Breakfast: Творожники, Чай, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Гречневая Каша, Мясо по-Французски. Lunch: Гречневая Каша, Мясо по-Французски. Dinner: Хлеб Черный, Глобино Салями Золотистая, Сыробогатов Плавленный Сыр с Грибами, Творожники, Чай, Омлет или Яичница с Сыром, Гречневая Каша. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|