Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
77 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1608 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 65.11g | Carbs: 180.77g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Умалат Брынза Болгарская, Хлебец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lunch: Грабли Селедка Малосольная, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Говядина Отварная, Борщ Украинский. Dinner: Салат Овощной, Мёд, Обычные Блины, Яблоко, Цезарь Пельмени Куриные, Киви. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|