Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018
|
69.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1626 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 199.11g | Carbs: 72.18g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Молоко (Цельное Молоко), Кофе (из Молотых Зерен), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Раки, Хачапури. Dinner: Овсяное Печенье, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета. Snacks/Other: Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надеждасопова's Weight History
|