юльчик1982's Journal, 10 Mar 18

юльчик1982's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2018

85.4 kg Lost so far: 6.5 kg. Still to go: 15.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 March 2018:

1199 kcal

Fat: 73.89g | Prot: 51.63g | Carbs: 86.60g. Breakfast: Вареное Яйцо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо. Lunch: Окей Бэлеш с Курицей. Dinner: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Запеканка из Кабачков с Фаршем. Snacks/Other: Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. more...

2260 kcal

Exercise: Ironing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 3.9 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

юльчик1982's Weight History

View Complete History

юльчик1982's Journal, 10 Mar 18

Submit a Comment

юльчик1982's Weight History