Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
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52.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1948 kcal
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Fat: 82.30g | Prot: 130.30g | Carbs: 178.16g.
Breakfast: Integralmedica Glutamina, Ovo Frito, Probiótica BCAA 2400 Mg, Delicias do Trigo Pão de Forma Integral. Lunch: Batata Baroa, Repolho, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Cenouras, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Camponesa Leite em Pó Desnatado. Snacks/Other: Itambé Requeijão Tradicional, Ateliê do Sabor Sanduíche de Frango e Maionese Temperada, Sweet Jelly Balas de Algas Marinhas, Melão, Flormel Paçoquinha Diet, Regina Queijo Ricota, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Coco Seco, Integralmedica Whey 100% Pure, Regina Queijo Ricota, Maçã. more...
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1566 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 1.1 kg a Week
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kellycristine201's Weight History
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