Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
65 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2009 kcal
|
Fat: 84.28g | Prot: 90.60g | Carbs: 196.16g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Бекон (Жареный), Омлет или Яичница, Кофе с Молоком, НЕВА Зефир. Lunch: Карп Жареный, Красные Помидоры (Консервированные). Dinner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Имбирь Маринованный, Суши Весла Прадо Роллы, Суши Весла Филадельфия Спешл, Суши Весла Овощной Роллы, Riunite Ламбруско, Суши Весла Роллы Чиз Лосось. Snacks/Other: Коркунов Конфеты с Орехом, Курага, Чай Несладкий. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annapiv2015's Weight History
|