Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 25 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 76.22g | Prot: 97.75g | Carbs: 101.28g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Синявинское Яйцо. Lunch: Мистраль Бурый Рис Отварной, Индейка Тушеная, Салат Овощной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Минтай Жареный, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Epica Йогурт Натуральный, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Potasheva.arina's Weight History
|