voy muy lento, lo que más importa es bajar medidas, tengo mi % de grasa alto, poco a poco :)
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58.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.1 kg a Week
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Comments
De la prisa lo que queda es el cansancio ! ;)
08 Mar 18 by member: afansart
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Ánimo, la muralla china no se hizo de la noche a la mañana!
08 Mar 18 by member: jrmarroquin12
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Animo hechale ganas yo subí un kilo pero bajo mi índice de grasa .8% por ciento y subí de masa
08 Mar 18 by member: tania_astorga
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Muchas gracias por sus comentarios y si lo más difícil es bajar el % de grasa lo bueno que no lo he subido solo bajo o me quedo igual, no me desánimo :)
11 Mar 18 by member: bbeli
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Lentos pero contentos!!! Así empezamos muchos despacito pero con el tiempo verás resultados
11 Mar 18 by member: antonia.hhz
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