Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
67 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 67 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 61.05g | Carbs: 246.02g.
Breakfast: Яблоко Зеленое. Lunch: Лемонема, Белый Хлеб, Суп Овощной. Dinner: Лента Окрошка с Ветчиной, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Нарезанная Ветчина, Сладкие Шоколадные Конфеты, Чай с Молоком. Snacks/Other: Шампанское, Сладкие Шоколадные Конфеты, Домашние Гарниры Овощной Плов, Цикорий с Молоком, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
my_performance's Weight History
|