Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 31.69g | Carbs: 152.71g.
Breakfast: Картофель Отварной, Курица Вареная, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Янтарь Сыр Колбасный, Чудесный Край Соломка Сладкая с Тростниковым Сахаром. Lunch: Русский продукт Цикорий, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Nestle Молочный Шоколад. Dinner: Картофель Отварной, Курица Вареная, Янтарь Сыр Колбасный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|