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47.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1189 kcal
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Fat: 23.10g | Prot: 76.11g | Carbs: 176.21g.
Breakfast: Pineapples Ananas Frais, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pommes, Clémentines, Malo Fromage Blanc 0%, Danone Le Fromage Blanc. Lunch: Tomates Cerises, Ronsard ( Norma) Poulet Cuit Fumé, Ardilla Cranberries Canneberges, Amora Piccalilli, Florette Tzatziki, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Chou-Fleur, Petit Chebra Fromage de Chèvre, Diemaus (Noz) Pain Complet avec Fromage Blanc, Sucrine, Concombre (Pelé), Pineapples Ananas Frais, Rians La Faisselle 0%, Adélie Sorbet Framboise, Danone Le Fromage Blanc. Dinner: M&M's M&M's Choco, Haribo Cocobat, Courgette, Tropicana Saveur D Été Pomme 🍎 Pêche 🍑 Abricot Banane 🍌 Mangue Compote, Ronsard ( Norma) Poulet Cuit Fumé , Rians La Faisselle 0%, Pineapples Ananas Frais, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Ardilla Cranberries Canneberges , Céleri, Poivrons Jaunes Doux, Liebig Velouté de Légumes et Tomates, Sucrine. Snacks/Other: Baguette, Candia Lait Viva. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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