Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2374 kcal
|
Fat: 124.65g | Prot: 81.25g | Carbs: 217.98g.
Breakfast: Dove Тёмный Шоколад (8г), Банан, Nesquik Какао на Молоке, Овсяноблин. Lunch: Магнит Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Сочинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Dinner: Милка Шоколад с Карамельной Начинкой, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Магнит Салат Крабовый с Огурцом, Карусель Картофель Жареный с Курицей. Snacks/Other: Landliebe Питьевой Йогурт Смородина 1,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Валентинка94's Weight History
|