Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
96.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3971 kcal
|
Fat: 158.82g | Prot: 224.32g | Carbs: 263.78g.
Breakfast: Плов с Курицей. Lunch: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Приготовленная Квашеная Капуста, Желудки Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Виноград, Коньяк, Сытоедов Жюльен из Курицы с Грибами, Табрис Цезарь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картошка Печеная. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|