Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 97.29g | Carbs: 142.70g.
Lunch: Чай Несладкий, Чай, Зеленый Чай, Конфета, Свинина Тушеная, Свиная Корейка (Вырезка), Рис, Hortex Летние Овощи, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Snacks/Other: Груша. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|