Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2018
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49.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1657 kcal
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Fat: 72.18g | Prot: 81.51g | Carbs: 167.83g.
Breakfast: バターコーヒー. Lunch: ケンタッキーフライドチキン ビスケット, ケンタッキーフライドチキン オリジナルチキン, 牛乳, 手作り弁当, ビーレジェンド プロテイン. Dinner: ファミリーマート チョコ＆マカダミアナッツクッキー, ミツカン 納豆たまご醤油たれ. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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