Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
577 kcal
|
Fat: 27.51g | Prot: 16.92g | Carbs: 64.27g.
Breakfast: Колбаса Краковская, Хохланд Творожный Сыр, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриный Суп. Dinner: Перекресток Рулетики из Лаваша с Крабом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|