sylvainollivier2512's Journal, 07 Mar 18

73,900 ce matin
Bonne surprise parfois avec de la patience vis à vis de la Balance
Aujourd’hui repos et repas très léger du coup

73.9 kg Lost so far: 18.1 kg.    Still to go: 4.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1413 kcal

Fat: 23.36g | Prot: 95.77g | Carbs: 215.81g.   Breakfast: Amandes, U Miel de Fleurs, Confitures et Conserves, Cacao en Poudre (Non Sucré), Pain Grillé avec 100% de Blé Entier, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier, Pain Grillé avec 100% de Blé Entier. Lunch: St Michel Petites Galettes Pépites de Chocolat, Café au Lait, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Pain de Blé (y compris les Baies de Blé), Haricots Verts(Congelés), Haricots Verts(Congelés), Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies), Delisse Yaourt Brassé aux Fruits Mixés, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zéro , Pommes Pink Lady, Yaourt Nature sans Gras, Présucré avec du Sucre de Café, Pommes Pink Lady, Clémentines, Clémentines. more...

1997 kcal

Exercise: Marche - 59 minutes, Resting - 16 hours and 1 minute, Sleeping - 7 hours. more...