Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1333 kcal
|
Fat: 41.65g | Prot: 62.16g | Carbs: 170.48g.
Breakfast: Musztarda Dijon, Ogórek Kiszony, Hochland Serek Topiony Śmietankowy, Chleb Żytni ze Słonecznikiem, Sokołów Parówki z Szynki (1), Kaufland Pomidor Cherry. Lunch: Mamut Grzanki Czosnkowe, Mroźna Kraina Mieszanka Warzywna na Zupę lub Krem Czerwona. Dinner: Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Kaufland Pomidor Cherry, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Snacks/Other: Jabłko, Gruszki, Banan, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iwona830's Weight History
|