Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1251 kcal
|
Fat: 54.13g | Prot: 51.65g | Carbs: 141.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Жареное Яйцо. Lunch: Haribo Chamallows, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Компот, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Майонез, Блинчики, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Брокколи, Зеленая Фасоль, Курица в Сметане. Snacks/Other: Alpenland Йогурт 0,3%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabbasova.yul's Weight History
|