Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 59.72g | Prot: 93.58g | Carbs: 176.37g.
Breakfast: Мандарины, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Бородинский, Epica Йогурт Гранат-Малина. Lunch: Щи с Курицей, Кухмастер Томатная Паста, Карбонат, Макароны Отварные. Dinner: Укроп, Редис, Краснокочанная Капуста, Магнит Морковь Свежая, Яйцо. Snacks/Other: Martini Martini Rosso, Lay's Картофельные Чипсы со Вкусом Сыра, Мидии, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Северная Гавань Морская Капуста по-Корейски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аэлита89's Weight History
|