Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1736 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 30.79g | Carbs: 338.84g.
Breakfast: Рот Фронт Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью, Магнит Яблоко, Fit Parad Семена Чиа, Santa Maria Корица Молотая, Магнит Банан, Увелка Каша 4 Злака, Мир Орехов Цукаты. Lunch: Дикси Киви, Дикси Ржаной Хлеб, 4 Сезона Весенние Овощи. Dinner: Мистраль Бурый Рис, Мааг Кешью , Фруктовая Энергия Финик, Каждый День Изюм. Snacks/Other: Каждый День Овсяное Печенье, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
alineroe's Weight History
|