Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 90.62g | Carbs: 99.19g.
Breakfast: Нам Ням Запеканка Картофельная с Овощами, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato. Lunch: Роллы Филадельфия, Куриное Мясо (Обжиг), Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Вино Сухое, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Банан, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova's Weight History
|