canözüm.'s Journal, 06 Mar 18

canözüm.'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Arkadaşlar ben bu ara hiç kilo veremiyorum bende biraz diyet İ bozdum gibi sonra tekrar yemeyi kısacam acaba kilo verebilir miyim yada başka fikri olan var mı?

68.7 kg Lost so far: 3.3 kg. Still to go: 5.7 kg. Diet followed: Reasonably Well.

steady weight

4 Supporters Support

Comments

beslenme öğün saatlerinizi değiştirmeyi deneyebilirsiniz ya da if yapabilirsiniz ve sabah 3 gün kurusu ılık 2 bardak su😉😊 nacizhane tavsiyem ben bu şekilde yapiyorum

06 Mar 18 by member: herelo

Arkadaşım tavsiyen için teşekkür ederim de ben if nedir gün kurusu nedir bilmiyorum aydınlatırsan sevinirim.

06 Mar 18 by member: canözüm.

Ne demek😊Gün kurusu siyah kuru kayısı islimde kurtuluyormuş IF aralıklı açlık orucu diye internetten bakarsanız daha sağlam bilgi edinmiş olursunuz

07 Mar 18 by member: herelo


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

canözüm.'s Weight History

View Complete History

canözüm.'s Journal, 06 Mar 18

Submit a Comment

canözüm.'s Weight History