18121986's Journal, 06 Mar 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
57.1 kg Lost so far: 7.4 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 March 2018:
914 kcal Fat: 23.66g | Prot: 27.15g | Carbs: 150.00g.   Breakfast: Полезные Продукты Икра Красная Имитированная, Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Рис с Овощами, Капустный Салат. Dinner: Здраво Галеты Простые Настоящие, Макароны Отварные, Зеленая Фасоль (Замороженная), Чай, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. Snacks/Other: Вода. more...
Losing 1.4 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


18121986's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.