Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
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57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2743 kcal
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Fat: 182.28g | Prot: 190.83g | Carbs: 75.65g.
Breakfast: 자몽. Lunch: 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 오리지날, 서브웨이 베지 샐러드, 서브웨이 아보카도. Dinner: 삼겹살, 삼겹살, 오리 고기, 오쿡 더 슬림한 닭가슴살 소시지 오리지날, 마이닭 오리지널 닭가슴살 소시지, 푸드원 닭가슴살스테이크, 건국 무첨가두유, 피코크 구워만든 코코넛청크 오리지날, 요거트맨 그릭요거트. Snacks/Other: 카카오매스. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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