Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
603 kcal
|
Fat: 2.97g | Prot: 15.08g | Carbs: 130.76g.
Breakfast: Яблоки Гала. Lunch: Каждый День Кисель, Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Other: Green Ray Деликатесный Горошек Нежный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Овсяная Каша на Воде, Каждый День Кисель, Щедрые Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|