Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1174 kcal
|
Fat: 38.59g | Prot: 72.28g | Carbs: 141.89g.
Breakfast: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Омлет, Куриная Грудка на Пару, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Dinner: Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Мандарины, Грецкие Орехи, Яичный Омлет. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|