Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 77.79g | Carbs: 131.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Геркулес Овсяные Хлопья, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, O Green Капуста Брокколи, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Виктория Котлета Домашняя Рубленная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Диyes Зефир на Фруктозе, Яшкино Конфеты Желейные Эки-Боки. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali8614's Weight History
|