Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 44.21g | Prot: 79.99g | Carbs: 158.27g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Уральские Кондитеры Печенье Сдобное с Творожной Начинкой, Кабачковая Икра, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Изюм, Bio Max Био-Йогурт Чернослив, Сахар, Кофе. Lunch: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Куриный суп со звездочками. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусухое Красное, Сырно-творожные маффины, Банан. Snacks/Other: Веселый Молочник Сметана 15%, Салат с курицей, шампиньонами и овощами, Свинина Запеченая, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|