|
Что с весом??? Почему такая болтанка постоянно???
|
58.1 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 57.53g | Prot: 110.51g | Carbs: 141.54g.
Breakfast: Ryvita Хлебцы Ржаные, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сады Придонья Пюре Яблоко-Персик, Летний День Молоко 3,2%, Nutiva Семена Чиа, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Lunch: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур с Шампиньонами. Dinner: Эльмика Отруби Овсяные Хрустящие, Epica Йогурт Питьевой Натуральный , Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Other: Магнит Торт Песочный Чизкейк Классический , Семена Льна, Коровкино Творог 2%, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milesya3443's Weight History
|