Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1438 kcal
|
Fat: 45.76g | Prot: 117.04g | Carbs: 142.72g.
Breakfast: Сырок Творожный с Изюмом, Кофе, Яйцо, Frima Сливки, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сельдерей, Капуста Белокочанная, Шурпа из Говядины. Dinner: Приготовленный Яичный Белок, Сметана , Минтай, Вареное Яйцо, Зеленый Перец, Зеленый Листовой Салат, Капуста. Snacks/Other: Show Time Попкорн Карамель, Хлебцы «Елизавета «, Чечевица Вареная, Красное Яблоко, Кофе, Омлет с Молоком, Frima Сливки. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemyeva_liubov's Weight History
|