Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
62.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 44.99g | Prot: 43.56g | Carbs: 106.22g.
Breakfast: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками, Чай с Молоком, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Вареное Яйцо, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Haribo Chamallows, Кофе с Молоком, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Салат Овощной с Маслом, Кальмары в Сметане. Snacks/Other: Ehrmann Alpenland , Слобода Биойогурт с Персиком 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabbasova.yul's Weight History
|