Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 78.82g | Prot: 89.34g | Carbs: 258.73g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Яйцо Всмятку, Изюм, Националь Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Филе Утиное Магре, Гречка, Голубцы, Фасолевый Суп. Dinner: Мила Варила Варенье Малиновое, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Other: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Хурма, Банан. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|