Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1530 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 76.53g | Carbs: 158.58g.
Breakfast: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Частная Пасека Паста Медовая с Орехами и Сухофруктами, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Салат Овощной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перекресток Треска Жареная в Яйце. Dinner: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Салат Овощной. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Конфета, SPAR Пирог с Курицей и Грибами. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinashnur's Weight History
|