Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 16.53g | Prot: 82.11g | Carbs: 127.03g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окей Ветчина со Свиным Окороком. Lunch: Barilla Макароны Отварные, Куриное Филе Вареное, Чай. Dinner: Яблоки (без Кожи), Свитлогорье Творог 2%, Prime Star Фунчоза с Курицей и Овощами. Snacks/Other: Чай, НЕВА Мармелайт. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
measveta's Weight History
|