Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
45.2 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 73.26g | Carbs: 157.89g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Горький, Рулет из Лаваша с Творогом, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Финик, Говядина с Овощами, Гречка Отварная, Перекресток Помело. Dinner: Лента Винегрет Классический. Snacks/Other: Овсяные Хлопья, Изюм, Бананы, Пятерочка Банан, Пятерочка Хурма, Творог 9%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
trushsalova's Weight History
|