Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1807 kcal
|
Fat: 82.32g | Prot: 90.59g | Carbs: 187.73g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Бекон (Жареный), Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Образ Жизни Овес. Lunch: Запеканка из Кабачков, Щедрые Хлебцы Ржаные, Чечевичный Суп, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Салат Увертюра. Dinner: Сельдерей, Клементины, Лента Котлеты Морковные с Курагой и Изюмом. Snacks/Other: Каждый День Чернослив Сушеный, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Клементины, Дары Природы Финики Сушеные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alex1151's Weight History
|