|
gece kalkmak yaramıyor durduk yere pasta yedim neyse ki gram olarak aynıyım
|
90.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1168 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 36.51g | Carbs: 201.40g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Çay Şekerli. Lunch: Mercimek Çorbası. Dinner: Et Haşlama, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Meyveli İçecek (Meyve veya Meyve Suyu ile yapılmış), Yaş Pasta. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asevilay's Weight History
|