Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
81.7 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 86.79g | Carbs: 168.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Меридиан Коктейль из Морепродуктов , Фруктовый Батончик, Чай, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksenia0909's Weight History
|