Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2018
|
68.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 30.35g | Prot: 60.30g | Carbs: 69.00g.
Breakfast: Сироп из Топинамбура, Творог 5%, Лаваш Армянский Тонкий, Замороженная Вишня, Кофе с Молоком. Dinner: Куриные корзинки, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии", Агуша Засыпай-Ка Каша Молочно-Гречневая, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Snacks/Other: Кофе, Куриные корзинки. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olam_oxi's Weight History
|